domingo, 21 de março de 2010
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Um blog de bolso, contendo assuntos atualizados sobre Medicina, Cirurgia Plástica, Estética, Dermatologia, Nutrição e outros assuntos ligados com saúde em geral. O nosso objetivo é que com as dicas e informações, você leitor possa ficar mais preparado e informado para se sentir bem, estar bem e parecer bem. Boa leitura!
Ótimo artigo! Confesso que faço parte do time dos que não dormem direito... Lendo as consequências disso, acho que preciso mudar isso logo.
ResponderExcluirAbraços
Com tantos impulsos e incentivos na modernidade, é fácil passar horas e mais horas em toda atividade, acordado e ativo em plena noite e madrugada, em vez de dormindo.
ResponderExcluirBom você ter gostado do blog e percebido as consequencias disso.
Abraços
Sonorexia !
ResponderExcluirConfesso que forço para fica mais acordado, mas compenso no outro dia, nunca fico com debito de sono. Quando durmo 06 horas por noite, além de acordar um caco fico de mal humor e ainda não consigo trabalhar direito.
http://linkreis.blogspot.com/2008/05/importncia-do-sono.html
A alguns dias estive lendo uma materia na revista "Istoe" e falando sobre a gordorexia é isso mesmo, alguem que está muito acima do peso e pisicoticamente acha que está com o corpo legal, meio fora de forma mais legal. E tinha varios outros problemas como a famosa anorexia nervosa, alcorexia e outro sobre a compulsão por bronzeamento(esse esqueci o nome acho que é tangorexia algo assim).